中国の物価
1元＝17円くらい。
食べ物
| 名前 | 値段 （元） | 年 | ブログ |
|---|---|---|---|
| 包子 | 1 | 2007 | |
| 肉まん 5個 | 1～2 | 2007 | |
| パン | 1 | 2007 | |
| ミルクパン 3個 | 1 | ||
| パン | 7 | 2007 | |
| 豆乳と揚げパン | 2.5 | 2007 | |
| 揚げパン コーンスープ | 5 | 2007 | |
| ホテルの朝食 パン・トマト・卵 | 3 | 2007 | |
| サンドイッチ | 15 | 2007 | |
| 生春巻き | 1 | 2007 | |
| 涼麺とおやき | 3 | 2007 | |
| おかゆ | 5 | 2007 | |
| 小籠包 10個入り | 6 | 2007 | |
| 焼乳扇 （焼チーズ） | 2 | 2007 | |
| ワンタンスープ | 3.5～4 | 2007 | |
| ジャージャー麺 | 1 | 2007 | |
| ラーメン | 1.5～6 | 2007 | |
| 米麺 | 3 | 2007 | |
| うどん | 5～6 | 2007 | |
| 炒飯 | 3～8 | 2007 | |
| 餃子 | 5 | 2007 | |
| チンジャオロース飯 | 7 | 2007 | |
| 弁当 | 5 | 2007 | |
| 弁当 長距離列車内の車内販売 | 10 | 2007 | |
| じゃがいものお好み焼き 豆腐と菜っ葉のスープ 白飯 （2人で12元、1人6元） | 12 | 2007 | |
| ママナシゲストハウスの夕食 おかず10種類とライス食べ放題 | 10 | 2007 | |
| ゲストハウスの夕食 おかず＋ライス食べ放題 | 10 | 2007 | |
| チンジャオロースー 空芯菜の炒め物 麻婆豆腐 豆腐の中に肉を詰めて揚げたもの スープ 米飯 を5人でシェア、1人9元 | 9 | 2007 | |
| 自炊シェア | 5.5 | 2007 | |
| ポテトチップス | 1 | 2007 | |
| 小籠包 | 25 | 2013 | |
| ニラ入り揚げパン | 3 | 2013 |
おやつ・フルーツ
| 名前 | 値段 （通貨） | 年 | ブログ |
|---|---|---|---|
| 栗饅頭 | 1 | 2007 | |
| アイス | 2～2.5 | 2007 | |
| ガム | 1 | 2007 | |
| お菓子 | 4 | 2007 | |
| いちご 250g | 1 | 2007 | |
| バナナ 3本 | 2 | 2007 | |
| パイナップル | 2 | 2007 | |
| りんご | 3 | 2007 |
飲み物
| 名前 | 値段 （元） | 年 | ブログ |
|---|---|---|---|
| 水 | 1～3 | 2007 | |
| お茶 | 2～12 | 2007 | |
| 紅茶 | 8 | 2007 | |
| ジュース | 3.5～6 | 2007 | |
| 茶葉 | 4 | 2007 | |
| セブンアップ（缶） | 6 | 2013 |
宿代
| 名前 | 値段 （元） | 年 | ブログ |
|---|---|---|---|
| キャプテンホテル ドミトリー | 70 | 2007 | |
| 安宿、個室 | 25 | 2007 | |
| MCA ドミトリー | 15 | 2007 | |
| ユースホステル | 20 | 2007 | |
| ママナシゲストハウス ドミトリー （ナシ族のママがやっているゲストハウス） | 15 | 2007 | |
| ドミトリー | 15 | 2007 | |
| Sim's Cozy Guest House | 20 | 2007 |
交通費
| 名前 | 値段 （元） | 年 | ブログ |
|---|---|---|---|
| 市バス | 1～4 | 2007 | |
| タクシー 上海港→キャプテンホテル | 4 | 2007 | |
| タクシー 駅→ゲストハウス 相場は10元だがぼられて25元 | 25 | 2007 | |
| タクシー | 2～17 | 2007 | |
| 地下鉄 | 3 | 2007 | |
| ミニバス 昆明→大理 | 76 | 2007 | |
| バス 大理→麗江 | 40 | 2007 | |
| バス パンツーファーバスターミナル→列車駅 | 5 | 2007 | |
| バス 麗江→香格里拉 | 35 | 2007 | |
| バス 香格里拉→パンツ―ファー | 125 | 2007 | |
| 列車 上海→昆明 硬臥 | 491 | 2007 | |
| 列車 パンツーファー→成都 | 103 | 2007 | |
| 列車 成都→ラサ 硬臥 | 671 | 2007 | |
| 地下鉄 | 4 | 2013 | |
| 上海マグレブ 空港 ↓ 龍陽路駅 | 40 | 2013 |
観光費
| 名前 | 値段 （元） | 年 | ブログ |
|---|---|---|---|
| パンダ動物園 | 30 | 2007 |
雑費
| 名前 | 値段 （元） | 年 | ブログ |
|---|---|---|---|
| トイレットペーパー | 1.5～3 | 2007 | |
| 洗剤 | 5.8 | 2007 | |
| シャンプー | 2.5～3 | 2007 | |
| 歯磨き粉 | 1.5 | 2007 | |
| ローション | 19.5 | 2007 | |
| 靴下 | 4～5 | 2007 | |
| 水筒 | 5 | 2007 | |
| 使い捨てカメラ | 40 | 2007 | |
| ニコンの中古カメラ | 1300 | 2007 | |
| 充電器 | 50 | 2007 | |
| 咳止め薬 | 15 | 2007 | |
| マッサージ （1時間） | 35 | 2007 |
おみやげ
| 名前 | 値段 （元） | 年 | ブログ |
|---|---|---|---|