コンゴ料理

コンゴは、旧フランス領。

ウガリ
Fig. 1: ウガリ

トウモロコシやキャッサバなどの粉末をお湯で練った、マッシュポテトのような食べ物。

これを主食にして、おかずと一緒に食べる。

ウガンダ、ケニア、コンゴ、ザンビアなどで食べられる。

サンブーサ
Fig. 2: サンブーサ

ひき肉やイモなどを三角形の生地で包んで油で揚げたもの。
インドではサモサと呼ばれる。

エジプト、エチオピア、コンゴ、コモロなど、中東やアフリカで広く食べられる。

サンブーサとは、ペルシア語で「三角形」の意味。

  • 最終更新: 2021/09/18 10:30